Comscore Tracker

4 Alasan UFit Studio Cocok Banget untuk Olah Tubuh, Ada Muaythai Lho!

Jadwal Muay Thai di Juanda pada Selasa, Kamis dan Sabtu

Samarinda, IDN Times - Olahraga jadi hal yang penting untuk menjaga kebugaran. Menjalani pekerjaan hingga aktivitas lainnya, jangan sampai melupakan olahraga. Salah satu olahraga atau olah tubuh yang saat ini mulai digeluti adalah Muay Thai. 

Muay Thai merupakan seni bela diri yang berasal dari Thailand yang sudah ada sejak 1000 tahun yang lalu. Awalnya seni bela diri ini identik dengan kekerasan, namun sekarang teknik-teknik muay thai sudah dibuat jauh lebih aman untuk dilakukan sebagai olahraga yang dapat menjaga kebugaran tubuh.

Di Samarinda, Kalimantan Timur, ada beberapa lokasi tempat di mana kamu bisa salurkan dan menggeluti olahraga Muay Thai itu. Salah satunya adalah UFit Studio. 

1. Ada dua lokasi, bikin kamu bisa pilih sesuai waktu senggangmu

4 Alasan UFit Studio Cocok Banget untuk Olah Tubuh, Ada Muaythai Lho!Sesi foto bersama usai olahraga Muay Thai (IG @ufit_muaythai)

Tak cuma satu lokasi, UFit Studio menyediakan dua lokasi untuk kamu bisa salurkan atau mulai menggeluti Muay Thai. Pertama, adalah di Jl. Pangeran Suriansyah Samarinda. Kedua, kamu bisa dapatkan pula di Ruko Plaza Juanda Nomor 11 Samarinda. Di kedua lokasi itu, juga menyediakan olah tubuh senam Zumba lho. 

Di kedua tempat itu, jadwal untuk latihan Muay Thai pun sudah tetap dan bisa dipilih sesuai dengan opsi waktu senggang anda.

Untuk latihan di Ruko Plaza Juanda Samarinda misalnya, bisa didapatkan di hari Selasa, Kamis dan Sabtu. Khusus untuk Sabtu, waktunya berbeda karena dilakukan di pagi hari. Sementara untuk Selasa dan Kamis dilakukan pada malam hari mulai pukul 19.00 Wita.

Tim redaksi IDN Times pun sudah mencoba berlatih Muay Thai di lokasi Ruko Plaza Juanda Samarinda itu. 

2. Perlengkapan sudah disediakan

4 Alasan UFit Studio Cocok Banget untuk Olah Tubuh, Ada Muaythai Lho!Sesi foto bersama usai latihan Muay Thai (IG @ufit_muaythai)

Tak perlu khawatir, untuk perlengkapan. Di Ufit Studio 1 dan 2, sudah disiapkan berbagai perlengkapan untuk Muay Thai. 

Seperti misalnya sarung tinju yang disiapkan bahkan melebihi 10 item. Tim redaksi IDN Times pun saat menyambangi lokasi tak perlu membawa banyak perlengkapan. 

Meski demikian, jika anda ingin membeli beberapa perlengkapan untuk Muay Thai itu, juga dipersilakan. 

Selain itu, di lokasi juga disiapkan air minum, untuk pelepas dahaga saat berolahraga. 

3. Waktu latihan di malam hari, buat kamu tetap bisa bekerja di waktu siang

4 Alasan UFit Studio Cocok Banget untuk Olah Tubuh, Ada Muaythai Lho!Sesi foto bersama usai latihan Muay Thai (Dok narsum)

Hal lain yang juga memungkinkan untuk kamu latihan adalah soal waktu. Di UFit Studio 1 dan 2, waktu latihan dilakukan di malam hari. Sehingga, otomatis tak akan mengganggu urusan pekerjaan, yang biasanya dilakukan di pagi hingga sore hari. 

"Untuk jadwalnya, di UFit Studio 2 di Ruko Plaza Juanda, itu bisa lakukan latihan Muay Thai setiap Selasa dan Kamis mulai pukul 19.00 Wita. Sementara untuk Sabtu di pagi hari," ujar Rina, salah satu penanggung jawab di Ufit Studio 2, Jumat (27/11/2020). 

Untuk pelatih atau instrukturnya pun tak cuma 1. Ini membuat sesi latihan, tak melulu harus dilakukan dengan satu pelatih/ instruktur. Di UFit Studio 2 misalnya, pelatih yang disiapkan hingga 3 orang. 

4. Terapkan protokol kesehatan, bikin kamu merasa aman

4 Alasan UFit Studio Cocok Banget untuk Olah Tubuh, Ada Muaythai Lho!Imbauan protokol kesehatan UFit Studio (IG @ufit_muaythai)

Pandemik COVID-19 yang terjadi juga membuat jajaran manajemen tetap aware dengan protokol kesehatan (prokes). Pembatasan jumlah peserta hingga disediakannya lokasi cuci tangan pun dilakukan. 

Selain itu, pengukuran suhu tubuh pun dilakukan saat tiap peserta ingin memasuki ruang latihan. Hal ini membuat para peserta merasa aman saat melakukan latihan. Beberapa kali, ruang latihan dilakukan penyemprotan disinfektan. 

"Semua dilakukan untuk tetap menjaga protokol kesehatan," ujar Rina. 

Nah, untuk kamu yang ingin menjajal Muay Thai, silakan langsung kunjungi Instagram UFit Studio. Bisa juga kontak langsung ke nomor ini: 085250239969 (WA only). 

Selamat mencoba. 

Topic:

  • Anjas Pratama

Berita Terkini Lainnya