5 Cara Menguatkan Diri Saat Capek pada Situasi Tak Bersahabat 

Santai saja, tak ada manusia yang sempurna di dunia ini

Pastinya kamu ingin hidup berjalan lancar tanpa hambatan. Tapi harapan sering bertolak belakang dengan kenyataan. Banyak permasalahan menanti. Kadang juga kebosanan. Pada akhirnya, kamu capek dengan situasi yang tak bersahabat. Rasanya ingin lari dari kehidupan yang saat ini  dijalani.

Tapi kenyataan tetaplah kenyataan. Kamu tidak pernah bisa lari darinya. Walaupun perasaan sudah sangat jengkel dan bosan. Satu-satunya cara yang bisa dilakukan yakni menguatkan diri. Lakukan hal ini saat kamu capek dengan situasi yang ada. Semoga lekas semangat kembali!

1. Kamu tidak perlu memaksakan diri menjadi sempurna 

5 Cara Menguatkan Diri Saat Capek pada Situasi Tak Bersahabat ilustrasi capek menjalani hidup (pexels.com/ANTONI SHKRABA Productions)

Banyak hal yang membuat seseorang capek dengan situasi tak bersahabat. Bisa jadi kamu merasa ketinggalan dalam hal apapun. Apalagi saat mendapati pencapaian tidak sesuai ekspektasi. Rasanya sungguh lelah dengan situasi yang ada. Kehidupan seperti berjalan tidak adil pada dirimu.

Tapi lari dari kenyataan juga tidak mungkin dilakukan. Daripada terpuruk, lebih baik berusaha menguatkan diri. Kamu tidak perlu memaksakan sempurna tanpa cela. Memiliki kekurangan adalah hal yang wajar. Semua orang pasti pernah merasakan hal tersebut.

2. Kamu tidak harus tumbuh sesuai dengan standar sosial 

5 Cara Menguatkan Diri Saat Capek pada Situasi Tak Bersahabat ilustrasi wanita memakai tutup rambut (pexels.com/Michelle Leman)

Membicarakan standar sosial tidak pernah ada ujungnya. Bisa memenuhi satu standar bukan berarti kamu sempurna dalam pandangan yang lain. Kadang hal ini bikin kamu lelah baik dari segi mental dan fisik. Rasanya bosan dengan situasi yang tidak pernah sejalan. Tapi apakah kamu harus tumbuh sesuai dengan standar sosial tersebut demi kebahagiaan?

Tentu jawabannya tidak. Kamu tidak harus tumbuh sesuai dengan standar sosial yang berkembang di lingkungan masyarakat. Mengikuti mereka bukan jaminan kebahagiaan. Tumbuhlah jadi diri sendiri yang mengerti alur tujuan hidupmu. Kadar kebahagiaan kamu yang merasakan, bukan mereka yang memaksakan standar sosial.

Baca Juga: Gak Cuma PNS, 7 Pekerjaan ini Juga Idaman Calon Mertua Lho! 

3. Yakin setiap persoalan pasti ada jalan keluarnya 

5 Cara Menguatkan Diri Saat Capek pada Situasi Tak Bersahabat ilustrasi wanita percaya diri (pexels.com/Roberto Hund)

Boleh saja kamu mengharap kehidupan tenang tanpa masalah. Tapi kenyataan tetaplah kenyataan. Kamu tidak bisa menghindar dari masalah. Entah kamu bermasalah dengan kekurangan diri atau berkonflik dengan orang lain karena suatu perbedaan. Terjebak dalam situasi seperti ini, kamu harus mampu menguatkan diri.

Saat sudah capek dengan keadaan yang tidak sejalan, yakinlah setiap persoalan pasti ada jalan keluar. Kamu tidak seterusnya terkurung dalam permasalahan tersebut. Selama mau berusaha, pasti ada solusi. Semua hanya soal kesabaran dan konsistensi. Tetap tegar dan jangan berputus asa menjalani lika-liku kehidupan.

4. Kamu adalah sosok kuat yang mampu bertahan dalam segala situasi 

5 Cara Menguatkan Diri Saat Capek pada Situasi Tak Bersahabat ilustrasi wanita percaya diri (pexels.com/Dana Tentis)

Banyak hal terkait lika-liku kehidupan yang mengejutkan. Terkadang bermacam permasalahan datang tanpa diduga. Satu belum selesai sudah muncul lagi persoalan-persoalan lain yang jauh lebih rumit.

Merasa terpuruk untuk sementara waktu hal yang wajar. Tapi bukan berarti meratapi diri berkelanjutan. Lekaslah bangkit dan berjuang.

Percaya kamu adalah sosok kuat yang mampu bertahan dalam segala keadaan. Dirimu diciptakan menjadi seorang pemenang, bukan pecundang. Buktikan bahwa kamu bisa bertahan dan menaklukkan tantangan yang ada.

5. Kebosanan hanyalah sementara dan kelak pasti akan berlalu 

5 Cara Menguatkan Diri Saat Capek pada Situasi Tak Bersahabat ilustrasi merasa bosan (pexels.com/Cottonbro studio)

Sebagai manusia biasa, kita pasti pernah terjebak kebosanan. Bisa jadi bosan dengan diri sendiri yang tidak pernah ada kemajuan. Atau bosan dengan sikap orang-orang sekitar yang seperti itu. Tapi kebosanan tidak bisa dijadikan alasan untuk murung. Apalagi memilih untuk tidak maju dan berkembang.

Percayalah, kebosanan yang kamu alami hanya sementara waktu. Dan kelak pasti akan berlalu. Kamu hanya perlu berbenah dan selalu meningkatkan kualitas diri. Hilangkan Kebosanan hidup dengan bermacam kreativitas dan kegiatan yang berfaedah.

Menghadapi lika-liku kehidupan, wajar jika kamu merasa capek dengan situasi yang tak bersahabat. Apalagi banyak hal di luar dugaan terjadi. Mulai dari permasalahan dengan orang-orang sekitar, atau ekspektasi yang jauh dari kenyataan. Saat kamu merasa capek dengan situasi yang ada, kuatkan diri dengan lima cara di atas. Kamu harus lekas bangkit dan melanjutkan hidup dengan lebih baik.

Baca Juga: 5 Cara Menyemangati Diri Sendiri Biar Full Energi Positif, Semangat! 

Mutia Zahra Photo Community Writer Mutia Zahra

Let's share positive energy

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Linggauni

Berita Terkini Lainnya