5 Tips Hentikan Perdebatan Berulang dengan Pasangan

#IDNTimesLife Kurangi egomu, ya

Unsplash/Charlie Foster

Hidup berpasangan tak lepas dari permasalahan dan konflik. Perdebatan bisa semakin mendekatkan dan membantu memahami pasangan. Namun, kalau yang diperdebatkan selalu hal yang sama dan berulang, itu menjadi sangat melelahkan dan menjadi tanda adanya masalah dalam hubunganmu.

Lalu, bagaimana, ya, cara untuk menghindari perdebatan yang berulang ini? Yuk, simak caranya!

1. Dengarkanlah pasanganmu, bergantianlah saat mengungkapkan pendapat

pexels.com/@olly

Saat pasanganmu mengomunikasikan hal yang kamu tidak setujui, cobalah untuk mendengarkannya terlebih dahulu. Dilansir YourTango, Lisa Rabinowitz, Terapis Hubungan, menyarankanmu untuk jangan memotong omongan pasanganmu dan bergantian dalam mengungkapkan pendapatmu.

2. Hindari saling menyalahkan

Pixabay/Mircealancu

Dalam perdebatan dengan pasangan, kamu cenderung sulit untuk tidak menyalahkannya. Padahal, tujuanmu adalah saling memahami tanpa menyalahkan salah satu pendapat. Cobalah cari hal yang bisa disepakati bersama-sama, deh.

3. Identifikasi hal sama yang bisa jadi pemicu untuk bertengkar dengan pasangan

Pexels.com/cottonbro

Kalau kamu mengetahui topik apa yang membuatmu terpancing untuk berdebat, itu adalah awal yang baik. Menurut laman Bustle, Amy McManus, Terapis Pernikahan dan Keluarga, mengajakmu untuk mengidentifikasi masalahnya sehingga kamu dan pasangan bisa menghindarinya sebelum menjadi perdebatan panas.

4. Buang jauh-jauh egomu, berkompromilah

unsplash.com/Milan Popovic

Lesli Doares, Konsultan Pasangan, menurut interview-nya dengan Bustle mengatakan bahwa hubungan yang sehat membutuhkan kompromi. Sesuatu yang bagimu sepele, bisa jadi sangat penting untuk pasanganmu, sehingga kamu sebaiknya mencari solusi yang bisa memuaskanmu dan pasangan.

5. Sadari bahwa ada masalah yang tidak bisa langsung diselesaikan

Pexels/Ketut Subiyanto

Tidak semua perdebatan bisa diselesaikan secara langsung. Kamu dan pasanganmu bisa menunda pembahasan masalah itu dan membuat penyelesaian sementara yang bisa diterima kedua belah pihak.

Itu dia yang bisa kamu lakukan untuk menghindari perdebatan berulang dengan pasangan. Semoga selalu langgeng dan bahagia