Samarinda, IDN Times - Salah satu aspek kehidupan yang sering kali sulit untuk diterapkan adalah disiplin. Banyak orang kesulitan untuk membiasakan diri menjadi disiplin, padahal manfaatnya sangat besar. Lihat saja orang-orang sukses, mereka selalu menekankan pentingnya disiplin dalam hidup mereka.
Bagaimana caranya agar kita bisa lebih mudah disiplin? Jika kamu merasa kesulitan untuk disiplin, coba beberapa langkah sederhana berikut ini.
Untuk membentuk disiplin, kamu tidak perlu langsung melakukan sesuatu yang besar. Mulailah dengan membereskan pekerjaan kecil di rumah setiap hari, seperti menyapu, mencuci piring, atau tugas-tugas sederhana lainnya.
Hal-hal kecil ini mungkin tampak sepele, tetapi justru dari sinilah disiplin mulai terbentuk. Jika kamu terbiasa menyelesaikan tugas-tugas kecil, kamu akan lebih mudah mendisiplinkan diri dalam hal-hal yang lebih besar.
Salah satu alasan mengapa kita sulit disiplin adalah karena kita sering berpikir bahwa masih ada waktu esok untuk menyelesaikan tugas. Sifat ini bisa membuatmu terlihat tidak bertanggung jawab.
Meskipun ada hari esok, tidak ada jaminan bahwa besok kamu akan lebih mudah menyelesaikannya. Ingat, tidak ada waktu yang lebih tepat untuk memulai disiplin selain saat ini.
Mendisiplinkan diri memang terkadang perlu sedikit paksaan. Salah satu cara adalah dengan membuat aturan untuk diri sendiri. Jika kamu gagal disiplin, beri hukuman kecil untuk dirimu.
Dengan langkah paksaan ini, kamu akan mulai terbiasa dengan disiplin tanpa sadar. Ketika perubahan terasa sulit, cara ini bisa sangat efektif untuk membuatmu lebih disiplin.
Sering kali, ketidakdisiplinan disebabkan oleh adanya hambatan atau godaan yang membuatmu sulit untuk disiplin. Cari tahu apa yang selalu menghalangimu, dan temukan strategi untuk mengatasinya. Dengan menyingkirkan hambatan-hambatan ini, kamu akan lebih mudah menerapkan disiplin dalam hidupmu.
Alih-alih fokus mencari cara untuk disiplin, pikirkan apa dampaknya jika kamu tidak disiplin. Misalnya, kamu bisa dipecat dari pekerjaan karena sering menunda-nunda tugas. Dengan memikirkan konsekuensinya, kamu akan lebih termotivasi untuk disiplin karena takut akan dampak buruk yang bisa terjadi.
Disiplin tidak bisa terbentuk dalam sehari. Kamu perlu waktu untuk mengembangkannya hingga benar-benar menguasai keterampilan ini. Dengan menerapkan langkah-langkah sederhana di atas, kamu bisa mulai mendisiplinkan diri dan membentuk kebiasaan yang lebih baik.