Samarinda, IDN Times - Menanam tanaman hias di rumah gak cuma bikin ruangan lebih estetik, tapi juga punya banyak manfaat buat kesehatan mental dan fisik. Apalagi, ada beberapa tanaman yang bisa menghasilkan minyak esensial alami untuk aromaterapi.
Aromaterapi sendiri dikenal ampuh buat meredakan stres, bikin tidur lebih nyenyak, dan meningkatkan suasana hati. Kabar baiknya, kamu bisa punya sumber aromaterapi alami langsung di rumah dengan menanam beberapa jenis tanaman ini! Yuk, cek daftarnya!