Solusi Rambut Rontok, 5 Bahan Alami yang Wajib Dicoba!
ilustrasi rambut rontok (freepik.com/freepik)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Balikpapan, IDN Times - Rambut yang sehat biasanya memiliki karakteristik tebal, berkilau, dan tidak mudah rontok. Salah satu masalah yang paling sering dikhawatirkan oleh banyak individu adalah kerontokan rambut, yang dapat mengarah pada kebotakan.
Tren "back to nature" semakin populer, dengan banyak orang beralih ke kosmetika berbahan alami yang lebih aman dibandingkan bahan kimia sintetik. Beberapa tanaman alami telah terbukti mampu memicu pertumbuhan rambut. Berikut adalah lima bahan alami yang bisa menjadi solusi efektif untuk rambut rontok:
1. Lidah buaya
ilustrasi lidah buaya (pixabay.com/casselesingold)Lidah buaya mengandung vitamin A, C, asam amino, tembaga, inositol, enzim, mineral, dan komponen lainnya yang bermanfaat untuk mengatasi kerontokan rambut. Kandungan asam amino L-lisin dalam lidah buaya berpotensi dalam pertumbuhan rambut.
Selain itu, lidah buaya memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat melumpuhkan androgenetic alopecia, penyebab kerontokan rambut. Cara penggunaannya cukup mudah: kupas batang lidah buaya, lalu oleskan gel atau lendirnya ke kulit kepala.
2. Seledri
ilustrasi seledri (unsplash.com/Pintando_la_luz)Seledri mengandung natrium, vitamin A dan B, kalsium, dan zat besi yang berpotensi menyuburkan rambut, menghitamkan rambut, dan mencegah kerontokan.
Batang dan daun seledri bisa dimanfaatkan sebagai penyubur rambut dengan cara mengambil segenggam daun seledri, meremas-remasnya, lalu mengeramaskannya ke rambut.
Baca Juga: 6 Mal Murah di Balikpapan, Rekomendasi Belanja selama Ramadan
3. Bayam
ilustrasi bayam (pixabay.com/Showmeyourflowers)Daun bayam kaya akan vitamin K, A, C, B1, B2, B6, E, magnesium, dan omega-3. Nutrisi ini membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan rambut. Kandungan vitamin B dan C dalam daun bayam mampu mempercepat pertumbuhan rambut dengan meningkatkan produksi kolagen dan keratin.
Antioksidan dalam bayam juga membantu melindungi rambut dari kerusakan dan meningkatkan kesehatan kulit kepala.
4. Madu
Ilustrasi madu dalam toples kaca (unsplash.com/Sophie Nengel)Madu mengandung pinocembrin, sebuah antioksidan penting bagi kesehatan rambut. Antioksidan ini mampu meremajakan dan memperbaiki sel-sel rambut yang rusak, menciptakan kondisi kulit yang kondusif untuk pertumbuhan rambut, dan memperlancar sirkulasi darah yang diperlukan untuk rambut.
Hasilnya, rambut menjadi lebih kuat dan tidak kusam.
5. Alpukat
pexels.com/LakerEkstrak dari buah alpukat mengandung asam lemak tak jenuh tunggal yang disebut asam oleat. Asam oleat berperan penting dalam mengurangi kerontokan rambut dan merangsang pertumbuhan rambut.
Selain itu, asam oleat bertindak sebagai antioksidan yang efektif untuk melindungi rambut dari dampak buruk produk perawatan berbahan kimia, paparan polusi, dan perlakuan merusak rambut seperti penggunaan alat styling panas.
Baca Juga: Standar Gaji bagi Kalian yang Ingin Menetap di Balikpapan
Community Writer
Hafizhatul Akrami
Hafizhatul Akrami adalah seorang mahasiswa tingkat akhir prodi Farmasi di Universitas Andalas, yang memiliki hobi menulis artikel populer ringan dengan tema life, health, dan review film.
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
