Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi tiga orang menikmati alam(pexels.com/Quang Nguyen Vinh)

Samarinda, IDN Times - Siapa sih yang nggak terhubung sama media sosial di era globalisasi ini? Semua hal, mulai dari tren fashion, kuliner kekinian, gosip selebriti, sampai kabar terbaru idola kamu, bisa diakses cuma dengan geser layar. Media sosial memang jadi tempat pelarian sempurna buat hiburan setelah hari panjang yang melelahkan. Tapi, apa iya scrolling medsos terus-terusan itu baik buat kamu?

Medsos bisa jadi positif kalau kamu gunain dengan bijak. Sayangnya, banyak yang lupa waktu dan kebablasan sampai bikin prioritas hidup berantakan. Ujung-ujungnya, kamu malah ngerasa nggak cukup, sering banding-bandingin diri, atau bahkan jadi terjebak rasa depresi. Kalau udah begini, waktunya kamu ambil langkah buat “puasa” medsos dan cari kesibukan baru yang lebih sehat dan produktif.

Berikut tiga aktivitas seru yang bisa kamu coba untuk keluar dari zona nyaman medsosmu!

1. Mencoba baca buku yang kamu suka

ilustrasi perempuan yang sedang membaca(pexels.com/George Milton

Coba deh buka lembaran buku, bukan cuma layar ponsel. Pilih buku dengan genre yang kamu suka, entah itu novel ringan, kisah misteri, atau bahkan komik lucu. Jangan langsung ambil topik yang berat biar nggak gampang bosan.

Dengan menemukan gaya membaca yang sesuai, perlahan kamu bakal enjoy sama aktivitas ini. Plus, kamu jadi punya waktu buat refleksi diri tanpa terganggu notifikasi. Produktif kan?

2. Belajar hal-hal baru

Editorial Team