5 Alasan Mengapa Kamu Harus Menepis Perasaan Gak Berguna

23 Okt 2024, 23:30 WIB

ilustrasi orang overthinking (pexels.com/Ksenia Kartasheva)

Samarinda, IDN Times - Hidup di dunia ini memang penuh tantangan. Setiap orang menghadapi masalahnya masing-masing, terkadang terasa begitu berat hingga seolah tidak bisa kita tanggung. Namun, setiap cobaan yang datang sebenarnya memiliki tujuan untuk membuat kita menjadi pribadi yang lebih kuat dan berkembang dari berbagai sisi.

Sayangnya, tidak semua orang menyadari hal ini. Banyak di antara kita yang merasa lelah berjuang dan terjebak dalam perasaan negatif, hingga akhirnya merasa tidak berharga. Perasaan ini harus ditepis. Berikut lima alasan mengapa kamu perlu menyingkirkan pikiran bahwa dirimu tidak berguna.

1. Kita diciptakan untuk sebuah alasan

ilustrasi orang termenung (pexels.com/Nguyen Hung)

Meragukan tujuan hidup berarti meragukan kekuasaan Sang Pencipta. Setiap dari kita diciptakan dengan tujuan tertentu, dan tugas kita adalah terus berusaha dan percaya bahwa segala sesuatu terjadi untuk sebuah alasan. Mungkin saat ini kamu belum tahu tujuanmu, tetapi seiring waktu, hal itu akan terungkap.

Tidak ada satupun orang yang diciptakan tanpa makna. Tuhan tidak pernah bermain-main dalam menciptakan makhluk-Nya, termasuk kamu.

2. Jangan dengarkan omongan orang, kamu berharga di mata orang yang tepat

ilustrasi orang bahagia (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Jika ada orang yang pernah mengatakan bahwa kamu tidak berguna, abaikan saja. Komentar negatif semacam itu tidak memiliki kebenaran sedikitpun. Ingat, kamu berharga dan sangat dibutuhkan oleh orang-orang yang tepat.

Jika saat ini kamu belum bertemu dengan orang tersebut, jangan khawatir. Percayalah, waktunya akan tiba, dan kamu akan bertemu dengan orang-orang yang benar-benar membutuhkanmu.

3. Mungkin hanya kita saja yang kurang berusaha

ilustrasi lelah bekerja (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Perasaan tidak berguna bisa muncul karena kamu merasa belum melakukan hal-hal yang bermakna. Mungkin, kamu terlalu banyak menghabiskan waktu untuk hal-hal yang tidak bermanfaat. Cobalah mulai mengubah kebiasaan dan menjadi lebih produktif.

Ketika apa yang kamu lakukan mulai memberikan dampak positif bagi orang lain, perasaan tidak berguna itu akan perlahan hilang. Saat kamu mulai menginspirasi dan membahagiakan orang lain, kamu akan merasakan keberhargaan diri.

4. Merasa gak berguna membuat kita semakin terpuruk

ilustrasi orang termenung (pexels.com/cottonbro studio)

Saat merasa sedih, kecewa, atau terjatuh, memikirkan diri sebagai orang yang tidak berguna hanya akan memperburuk keadaan. Pikiran negatif ini tidak akan membuatmu merasa lebih baik, justru semakin memperburuk kondisi mentalmu.

Rasa bersalah, perasaan tidak layak dicintai, dan keyakinan bahwa kamu tidak layak bahagia akan semakin kuat jika kamu terus memelihara pikiran negatif ini. Semakin kamu terjebak dalam perasaan tersebut, semakin sulit pula untuk bangkit.

5. Mindset semacam ini bisa menjauhkan kita dari kesuksesan

ilustrasi perempuan lelah (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Apa yang kamu pikirkan adalah cerminan dirimu sendiri. Jika kamu terus berpikir bahwa dirimu tidak berguna, lama kelamaan hal itu bisa menjadi kenyataan. Oleh karena itu, hindari menanamkan mindset negatif.

Sebaliknya, cobalah berpikir lebih positif. Jadilah lebih produktif, lebih banyak berkarya, dan gali potensimu. Dengan begitu, kamu akan menyadari bahwa ada banyak hal yang bisa kamu lakukan untuk memberikan manfaat bagi orang lain.

Perasaan tidak berguna adalah pikiran negatif yang harus segera ditepis. Percayalah, setiap dari kita diciptakan dengan tujuan yang berarti. Tugas kita adalah menjalani kehidupan sebaik mungkin, sembari terus memberikan manfaat bagi orang banyak.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.