Mengapa Waktu Sendiri Penting bagi Kesejahteraan Kita
Samarinda, IDN Times - Kesendirian tidak lagi dipandang sebagai nasib, melainkan sebagai kebutuhan bagi sebagian manusia. Ternyata, ada beberapa masalah yang lebih baik diselesaikan tanpa campur tangan orang lain.
Banyak yang memiliki sifat introvert. Semua orang membutuhkan waktu untuk menyendiri, tanpa gangguan dari luar. Alasan-alasan di bawah ini mungkin akan membuat hal tersebut lebih masuk akal.
1. Menenangkan pikiran
Di tengah pertumbuhan populasi manusia yang terus meningkat, interaksi dengan orang lain pun semakin sering terjadi. Namun, tidak semua interaksi tersebut menghasilkan kebahagiaan.
Ada hari-hari ketika kita merasa kehabisan energi untuk bersosialisasi. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk bisa menyendiri sejenak, untuk memberi istirahat pada pikiran dan jiwa kita.