2. Kualitas hubungan yang lebih dekat

ilustrasi tetangga (unsplash.com/Clem Onojeghuo)

Orang-orang yang menyukai hidup sederhana cenderung lebih memerhatikan hubungan interpersonal yang berkualitas. Mereka menghabiskan waktu dengan orang-orang yang mereka cintai dan memberikan perhatian penuh saat bersama.

Dengan tidak terlalu sibuk mengejar materi atau status sosial, mereka memiliki waktu dan energi yang lebih banyak untuk mengembangkan ikatan emosional yang kuat dengan keluarga, teman, dan komunitas mereka.

Menurut sebuah studi dalam Health Communication, hubungan yang dekat dan bermakna memiliki dampak positif yang signifikan terhadap kesehatan mental dan fisik seseorang. Oleh karena itu, menjalin hubungan yang erat adalah salah satu kunci kebahagiaan dalam hidup sederhana.

3. Kecerdasan finansial yang lebih tinggi

ilustrasi sukses (unsplash.com/Razvan Chisu)

Menghargai kehidupan sederhana sering kali berarti hidup di bawah kemampuan finansial dan menghindari gaya hidup boros. Orang-orang yang mempraktikkan ini cenderung memiliki kecerdasan finansial yang lebih tinggi karena mereka memiliki kesadaran yang lebih baik tentang bagaimana mengelola uang mereka dengan bijak.

Mereka lebih cenderung menyimpan untuk masa depan, menghindari utang yang tidak perlu, dan menabung untuk tujuan-tujuan yang penting bagi mereka. Menurut laporan dari Federal Reserve Board, ketika seseorang memiliki kecerdasan finansial yang tinggi, mereka cenderung memiliki tingkat stres yang lebih rendah terkait dengan masalah keuangan dan lebih percaya diri dalam menghadapi tantangan keuangan.

4. Dampak lingkungan yang positif

ilustrasi pagi (unsplash.com/Emma Simpson)

Hidup sederhana sering kali berarti mengurangi konsumsi dan meminimalkan jejak lingkungan. Orang-orang yang menghargai kehidupan sederhana cenderung lebih sadar akan dampak lingkungan dari setiap tindakan mereka.

Mereka cenderung mengurangi pemborosan, menggunakan ulang barang-barang, dan memilih produk-produk yang ramah lingkungan. Menurut laporan dari United Nations Environment Programme, perubahan gaya hidup menuju kehidupan yang lebih sederhana dan berkelanjutan dapat berkontribusi secara signifikan terhadap pelestarian lingkungan dan mengurangi kerusakan lingkungan.

5. Kepuasan hidup yang lebih tinggi

ilustrasi humor (unsplash.com/Candice Picard)

Pada akhirnya, kehidupan sederhana membawa kepuasan yang mendalam. Orang-orang yang menyukai hidup sederhana cenderung merasa lebih puas dengan apa yang mereka miliki karena mereka menghargai nilai-nilai inti kehidupan seperti kebahagiaan, kedamaian, dan kebebasan.

Mereka tidak terjebak dalam siklus konsumsi yang tidak pernah puas, melainkan menemukan kebahagiaan dalam kesederhanaan. Menurut penelitian dalam Psychological Science, orang-orang yang menghargai pengalaman daripada barang-barang materi cenderung merasa lebih bahagia dan puas dengan kehidupan mereka secara keseluruhan.

Kelebihan hidup sederhana tidak hanya terletak pada kemudahannya, tetapi juga pada kebahagiaan yang membawa dampak positif pada kesejahteraan kita dan lingkungan sekitar. Mari kita belajar dari orang-orang yang menghargai kehidupan sederhana dan mulailah mempraktikkannya dalam kehidupan kita sehari-hari untuk mencapai kedamaian dan kepuasan yang lebih besar.

Baca Juga: Suasana Meriah Wisata Belanja Ramadan di Samarinda