Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi terjebak kelemahan diri (pexels.com/YI REN)

Samarinda, IDN Times - Banyak orang merasa sulit melangkah maju karena terjebak dalam kelemahan diri. Kelemahan ini bisa muncul dari faktor internal, seperti pola pikir negatif, maupun faktor eksternal, seperti tekanan lingkungan. Padahal, memahami alasan di balik situasi ini adalah langkah awal untuk memperbaiki kualitas hidup dan menggali potensi diri.

Kelemahan diri gak cuma bikin mental terganggu, tapi juga memengaruhi hubungan sosial, karier, bahkan pandangan kita terhadap diri sendiri. Nah, biar gak terus terjebak, yuk pahami lima alasan utama kenapa hal ini terjadi dan bagaimana cara mengatasinya!

1. Merasa takut menghadapi kegagalan

ilustrasi merasa takut gagal (pexels.com/MART PRODUCTION)

Rasa takut gagal sering kali jadi alasan utama orang enggan mencoba hal baru. Pengalaman buruk di masa lalu bikin banyak orang memilih menghindari tantangan, meskipun tantangan itu bisa membantu mereka berkembang.

Padahal, kegagalan adalah bagian dari proses belajar. Daripada menghindari kegagalan, coba ubah cara pandangmu: anggap kegagalan sebagai guru terbaik yang membantu kamu tumbuh dan menjadi lebih baik.

2. Kurangnya keterampilan mengelola emosi negatif

Editorial Team

Tonton lebih seru di