2. Gak berlebihan dalam memberikan dukungan emosional

ilustrasi memberi dukungan secara emosional kepada mantan (pexels.com/Andre Furtado)

Saat mantan curhat kepadamu, jadilah pendengar yang baik untuknya tanpa harus berlebihan dalam memberikan dukungan emosional. Mengapa? Karena agar menghindari terjadinya ketergantungan mantan terhadapmu. Kamu perlu menjaga keseimbangan emosional yang ada, baik dirimu maupun dirinya.

Jauh lebih baik mencegah terjadinya hal-hal yang gak diinginkan daripada terlanjur terjadi. Ingatlah, jangan sampai ada ikatan yang gak sehat antara kamu dan mantan. Karena posisinya saat ini ada hati yang perlu kamu jaga, yaitu pasanganmu di hubungan yang sekarang. Sedangkan mantanmu hanyalah masa lalumu. 

Baca Juga: 4 Tanda Seorang Gemini Jatuh Cinta Denganmu, Penuh Perhatian

3. Menghindari topik perihal kisah cinta di masa lalu

ilustrasi bicara dengan mantan (pexels.com/William Fortunato)

Saat berkomunikasi dan berinteraksi dengan mantan, usahakanlah untuk menghindari topik perihal kisah cinta di masa lalu. Baik itu dalam suasana serius maupun dalam keadaan bercanda. Karena hal tersebut gak baik untuk kamu lakukan bersama dengannya.

Nostalgia yang berlebihan justru akan mengingatkan kenangan yang pernah dijalani bersama. Maka gak menutup kemungkinan rasa yang pernah ada dulu muncul kembali ke permukaan. Nah agar hal tersebut gak terjadi, jauh lebih baik kamu tutup buku dengan gak membahas hal yang telah berlalu. Cukup fokus pada aspek positif di dalam pertemananmu dengannya saat ini. 

4. Membatasi intensitas jalan berdua

ilustrasi jalan berdua dengan mantan (pexels.com/SHVETS production)

Berteman dengan mantan bukan berarti kamu menjadi terlalu bebas saat bersama dengannya. Ingatlah bahwa di antara kalian sebelumnya pernah saling memiliki perasaan lebih satu sama lain. Sehingga kamu perlu membatasi intensitas jalan berdua agar rasa yang pernah ada gak kembali muncul karena keadaan dan adanya kesempatan.

Jangan lupa pula menginformasikan kepada pasanganmu saat kamu jalan dengannya. Tentunya agar menghindari kesalahpahaman yang mungkin saja terjadi. Karena diam-diam pergi dengan mantan tanpa sepengetahuan pasangan hanya akan membuat pasangan negative thinking padamu. Seperti berpikir bahwa kamu masih menyimpan rasa kepada mantan. 

5. Gak membagi cerita kehidupan pribadimu secara mendalam

ilustrasi bicara dengan mantan (pexels.com/Samson Katt)

Aturan terakhir yang perlu kamu terapkan saat berteman dengan mantan adalah dengan gak membagi kehidupan pribadimu secara mendalam kepadanya. Jagalah privasimu agar mencegah terjadinya keintiman secara emosional dengannya. Dia sudah bukanlah lagi pasanganmu, maka rincian dan detail hal-hal yang terjadi di dalam hidupmu gak perlu kamu bagikan lagi kepadanya.

Karena jika hal tersebut kamu lakukan, sama saja kamu memancing perasaannya. Karena bisa saja mantanmu masih menyimpan rasa kepadamu. Maka jangan terlalu jujur dan terbuka padanya mengenai kehidupan pribadimu hingga ke bagian penting di dalamnya agar dia gak makin berharap lebih padamu.

Lima aturan di atas akan menjaga kestabilan emosionalmu dengan mantan saat memutuskan untuk berteman kembali pasca putus hubungan. Karena jika kebablasan tanpa adanya aturan bisa membuatmu dan mantan terjebak dalam momen CLBK. Sedangkan saat ini kamu sudah memiliki hubungan asmara yang baru. Nah jangan sampai kamu malah menduakan cinta pasanganmu, ya! 

Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Orang Dikendalikan Ego, Susah Menghargai Kebersaman