Samarinda, IDN Times - Rutinitas merawat kulit wajah pada malam hari adalah kunci penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan kulit. Saat tidur, kulit memiliki kesempatan untuk pulih dan meregenerasi diri setelah seharian terpapar polusi, sinar UV, serta faktor lingkungan lainnya.
Inilah alasan mengapa perawatan kulit malam hari sangat dianjurkan untuk mempertahankan kesegaran dan kesehatan kulit.
Berikut delapan langkah merawat kulit wajah di malam hari yang dapat kamu lakukan:
Menghapus riasan menjadi langkah wajib sebelum menjalani rutinitas perawatan kulit. Produk seperti foundation, bedak, dan lipstik dapat menyumbat pori-pori jika tidak dibersihkan dengan benar. Gunakan pembersih atau makeup remover yang lembut sesuai jenis kulitmu untuk hasil terbaik.
Setelah riasan terhapus, bersihkan wajah secara menyeluruh dengan pembersih yang sesuai dengan jenis kulitmu, baik itu berbentuk gel, busa, atau minyak pembersih. Langkah ini bertujuan untuk menghilangkan kotoran, minyak berlebih, serta sisa riasan yang mungkin masih tersisa.
Eksfoliasi penting dilakukan untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan menjaga kesehatan kulit. Proses ini membantu mempercepat regenerasi kulit sehingga wajah terlihat lebih segar dan bercahaya. Lakukan eksfoliasi 2-3 kali seminggu untuk hasil optimal.
Toner membantu menyeimbangkan pH kulit setelah dibersihkan, sekaligus mengangkat kotoran yang mungkin masih tertinggal. Selain itu, toner memberikan hidrasi tambahan untuk menjaga kelembapan kulit. Jika kulitmu kering, pilih toner yang mengandung aloe vera atau hyaluronic acid. Untuk kulit berminyak, pilih toner dengan witch hazel atau salicylic acid untuk mengontrol minyak berlebih.
Aplikasikan toner dengan menuangkannya ke kapas, lalu tepuk-tepuk lembut ke seluruh wajah.
Serum mengandung berbagai bahan aktif dengan molekul kecil yang bisa menembus ke lapisan kulit yang lebih dalam untuk memberikan nutrisi dan perawatan yang intensif. Pilih serum yang sesuai dengan kebutuhan kulit wajah kamu. Sebagai contoh, serum yang mempunyai vitamin C bisa membantu untuk mencerahkan kulit sambil mengurangi tanda penuaan. Sedangkan untuk serum yang mengandung asam hialuronat bisa membantu melembapkan kulit secara lebih dalam.
Aplikasikan serum secara merata ke seluruh wajah, hindarilah area mata dan tepuk-tepuk lembut untuk membantu penyerapan. Dengan menggunakan serum secara teratur di malam hari, kulit wajah kamu akan terasa lebih sehat, lebih halus, serta tampak lebih muda.
Setelah serum, langkah selanjutnya adalah melembapkan kulit kamu agar kulit wajah jadi lebih terhidrasi. Pemakaian pelembap di malam hari sangat penting untuk mempercepat regenerasi diri. Kalau mempunyai kulit kering, pilih pelembap yang kaya akan minyak argan atau shea butter.
Sedangkan untuk kulit berminyak, pilih pelembap yang ringan dan gak mengandung minyak tambahan.
Area di sekitar mata adalah area yang sangat sensitif dan rentan terhadap beberapa tanda penuaan seperti kerutan dan lingkaran hitam. Oleh sebab itu, pemakaian krim mata malam hari sangat penting untuk menjaga kelembapan serta elastisitas kulit di area ini.
Pilihlah krim mata yang kaya akan berbagai bahan pelembab dan anti-penuaan, dan aplikasikan dengan lembut memakai ujung jari Anda.
Selain wajah, perawatan bibir di malam hari juga tak kalah penting. Menggunakan lip balm sebelum tidur membantu menjaga kelembapan bibir dan mencegahnya dari kekeringan serta pecah-pecah. Pilihlah lip balm yang mengandung bahan pelembap seperti shea butter atau minyak alami, seperti minyak almond atau minyak biji bunga matahari.
Selain delapan langkah merawat kulit wajah di malam hari, waktu yang tepat untuk melakukannya juga perlu diperhatikan. Sebaiknya lakukan rutinitas ini setidaknya 20-30 menit sebelum tidur agar produk yang digunakan memiliki waktu cukup untuk terserap dengan baik ke dalam kulit.
Jangan lupa, pola tidur yang sehat sangat penting untuk mendukung proses regenerasi kulit yang optimal. Dengan begitu, kulit wajah akan tetap sehat dan cantik. Selamat merawat kulit!