Kamu Sedang Patah Hati? Hindari Kegiatan Ini
Bikin diri semakin uring-uringan
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Samarinda, IDN Times -Musik selain bisa menghibur juga dapat melegakan beban di hati. Saat hati bahagia, dentuman musik akan menambah semangat. Pun sebaliknya ketika sedih, setiap lirik dari lagu yang didengar seakan mewakili perasaan hati. Selain musik, menonton film atau drama dapat memberikan dampak yang nyaris sama untuk diri. Tidak hanya menghibur, tetapi juga bisa memotivasi dan menambah pengetahuan baru.
Namun buat kamu yang sedang patah hati atau bersedih, ternyata mendengarkan musik, menonton film atau drama yang menggugah emosi tidak baik untuk kamu dengar dan tonton.
“Seseorang yang sedang patah hati karena cinta, bakal semakin uring-uringan kalau mendengar musik sendu atau menonton drama yang ada adegan putus. Perasaan sedih akan susah menghilang,” ucap Ayunda Ramadhani, dosen psikologi Universitas Mulawarman Samarinda.
Baca Juga: Ditolak Gebetan? Lakukan 5 Hal Ini Biar Gak Stres Karena Patah Hati
1. Menimbulkan emosi sedih dan putus asa
Film, drama, lagu, dan sejenisnya memang cukup memengaruhi kepribadian seseorang. Memori yang dimiliki manusia begitu unik hingga bisa membaurkan sesuatu yang fiktif menjadi sebuah realitas yang akhirnya diterapkan dalam dirinya.
“Semuanya bisa memengaruhi karena adanya pengalaman yang sama antara kehidupannya yang nyata dengan film, drama, atau lagu yang dia nikmati,” jelas Ayunda.
Pengaruh tersebut bisa positif juga negatif. Tergantung bagaimana mood seseorang yang memunculkan berbagai jenis emosi dari musik atau potongan film yang ditonton. Seperti ucapnya, lirik lagu ataupun adegan yang menyedihkan tadi menyentuh memori seseorang hingga timbul sebuah emosi sedih dan tindakan seperti menangis atau bahkan bisa putus asa.
Baca Juga: Kata Zodiak, Ini Lho yang Bikin Hati Kamu Sedih dan Patah Hati