Raih Kesuksesan ala Roger Bannister, Manusia Tercepat Pertama Dunia

2. Mengalahkan hambatan psikologis

Sebelum Bannister berhasil memecahkan rekor berlari 1 mil kurang dari 4 menit, banyak orang telah mencobanya, tapi selalu gagal. Semua kegagalan ini mungkin saja dikarenakan banyak ahli fisiologi yang berpendapat bahwa berlari 1 mil dalam 4 menit adalah mustahil seorang atlet dapat melakukannya.

Para ahli ini secara langsung menyampaikan pendapat tersebut pada Banister, agar dia menghentikan upayanya untuk memecahkan rekor. Bahkan mereka menyampaikan bahwa mencoba untuk melakukannya adalah hal yang berbahaya bagi kesehatan. Inilah yang mungkin menjadi hambatan psikologis bagi semua pelari sebelum Banister.

Bersyukur bahwa Bannister tidak pernah menerima pendapat tersebut sebagai sebuah kebenaran. Setelah Bannister berhasi memecahkan rekor tersebut, dengan mudahnya, banyak orang berhasil melakukan hal tersebut, bahkan melakukannya lebih cepat lagi.

3. Lakukan penelitian terkait apa yang ingin dicapai

Sebagai seorang atlet yang pada saat itu juga adalah seorang mahasiswa kedokteran, Bannister berpikir untuk melakukan penelitian kecil terkait mengapa orang tidak bisa mencapai 1 mil dalam 4 menit.

Bannister memutuskan untuk mempelajari mekanika lari, dan dia berhasil menemukan sesuatu yang menurutnya bisa dilakukan dengan lebih baik. Dengan dasar penelitian ini, dia mengembangkan metode ilmiah baru dalam hal berlari.

4. Berlatih dengan metode baru

Practice makes perfect, ini adalah ungkapan klasik yang menjelaskan bahwa hanya latihanlah yang membuat sempurna. Prinsip ini jugalah yang Bannister pegang dan terapkan dalam hidup. Dia memang telah berhasil mengetahui tentang mekanika lari dan berhasil mengembangkan metode berlari yang sesuai dengannya.

Tetapi bila Bannister tidak melatih dirinya dengan metode baru ini, maka tentunya tidak akan memberikan manfaat sesuai yang dia inginkan.