Tanpa Benturan Fisik, Kekerasan Emosional Orang Tua Bisa Melukai Anak
Kekerasan dalam pola pengasuhan (parenting) tidak hanya berbentuk fisik, tetapi juga dapat berupa kekerasan emosional yang berdampak serius pada kesehatan mental anak. Orang tua perlu menyadari bahwa tindakan yang melukai perasaan anak, meski terlihat sepele, dapat meninggalkan trauma jangka panjang.
Kekerasan emosional dalam parenting mencakup berbagai perilaku, seperti kritik berlebihan, ancaman untuk memaksakan kehendak, hingga sikap merendahkan atau mencela anak. Semua tindakan yang menyakiti perasaan dan mengganggu kesejahteraan mental anak termasuk dalam kategori kekerasan emosional.
1. Mengkritik setiap kesalahan anak secara berlebihan
Salah satu bentuk kekerasan emosional yang kerap tidak disadari orang tua adalah kritik yang berlebihan. Anak yang terus-menerus dikritik setiap kali melakukan kesalahan berisiko mengalami trauma hingga dewasa. Padahal, melakukan kesalahan adalah bagian wajar dari proses tumbuh dan belajar anak.
2. Kerap mengancam anak supaya nurut
Bentuk lainnya adalah ancaman yang digunakan orang tua agar anak menuruti perintah. Ancaman seperti tidak dibelikan mainan atau dikirim untuk tinggal bersama saudara sering kali membuat anak patuh karena takut. Namun, cara ini tidak efektif dalam membentuk karakter anak dan justru dapat menimbulkan rasa cemas serta tidak aman.
3. Merendahkan diri anak di depan orang lain
Kekerasan emosional juga terjadi ketika orang tua merendahkan anak di depan orang lain, misalnya dengan membongkar aib, mengungkap kekurangan, atau mempermalukan anak di hadapan lingkungan sekitar. Meski orang tua mungkin menganggapnya sebagai candaan atau bentuk disiplin, bagi anak perlakuan ini dapat meninggalkan luka emosional yang mendalam.
4. Mencaci anak dengan kasar ketika marah
Selain itu, penggunaan kata-kata kasar seperti mencaci, menghardik, atau membentak anak termasuk dalam pola pengasuhan yang tidak sehat dan berpotensi mengarah pada toxic parenting. Meski tidak menimbulkan luka fisik, kekerasan verbal dapat merusak perasaan anak dan membentuk pola komunikasi yang negatif.
5. Menolak bentuk cinta anak dan tak mau menunjukkannya juga
Bentuk kekerasan emosional lainnya adalah ketidakmampuan orang tua menunjukkan kasih sayang. Orang tua yang jarang mengekspresikan cinta atau bahkan menolak afeksi dari anak dapat membuat anak merasa diabaikan dan tidak dihargai. Kondisi ini berisiko mengganggu perkembangan emosional anak.
Untuk mengenali kekerasan emosional dalam parenting, orang tua dapat mencermati beberapa perilaku tersebut. Jika masih ditemukan dalam pola pengasuhan sehari-hari, penting untuk melakukan evaluasi dan introspeksi demi menjaga kesehatan mental dan tumbuh kembang anak di masa depan.
