Balikpapan, IDN Times - Usai libur panjang seperti Lebaran, banyak orang tua mulai menyadari perubahan perilaku pada anak. Mulai dari sulit fokus, kurang bersemangat, hingga cenderung pasif saat kembali ke rutinitas harian. Mengutip Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, kondisi ini dikenal sebagai post-holiday blues, yaitu perasaan sedih, penurunan motivasi, serta kesulitan beradaptasi setelah masa liburan berakhir.
Salah satu cara efektif untuk membantu anak melewati fase ini adalah melalui aktivitas bermain. Berdasarkan studi Awopetu pada 2024 silam, bermain tidak hanya mendukung perkembangan kognitif, tetapi juga berperan penting dalam aspek sosial dan emosional anak. Aktivitas ini juga membantu anak beradaptasi kembali dengan lingkungan sekolah, meningkatkan kesiapan belajar, serta kemampuan pemecahan masalah.
