Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Matcha: Minuman Ajaib yang Bisa Jadi Sahabat Dietmu!
ilustrasi matcha (pexels.com/Darina Belonogova)
Samarinda, IDN Times - Di tengah tren gaya hidup sehat, matcha semakin populer sebagai pilihan minuman yang enak dan kaya manfaat. Teh hijau khas Jepang ini bukan cuma sekadar minuman hits, tapi juga bisa jadi senjata andalan buat kamu yang sedang diet.
Mau tahu kenapa matcha cocok banget buat mendukung perjalananmu menuju tubuh yang lebih sehat? Yuk, simak lima alasannya!
1. Meningkatkan metabolisme tubuh lebih ngebut
ilustrasi mengocok bubuk matcha (pexels.com/KATRIN BOLOVTSOVA)
Matcha kaya akan katekin, sejenis antioksidan yang bisa mempercepat metabolisme tubuh. Artinya, tubuhmu akan lebih efektif dalam membakar kalori, bahkan saat kamu lagi santai. Nggak heran kalau banyak orang mengandalkan matcha buat membantu penurunan berat badan secara alami.
2. Mengurangi dan menekan nafsu makan
Editorial Team
EditorSG Wibisono
Follow Us