Tetap Awet Muda Tanpa Skincare, Kok Bisa?
ilustrasi penggunaan skincare (pexels.com/Sora Shimazaki)
Samarinda, IDN Times - Setiap orang pasti menginginkan dirinya tampil cantik, awet muda dan sehat meskipun usia terus bertambah. Lalu bagaimana caranya? Bukankah tampil cantik, awet muda dan sehat itu mahal?
Yaps, mahal bagi mereka yang tidak bisa merawat dirinya dengan baik. Ada berbagai cara untuk tetap terlihat cantik, awet muda dan sehat tanpa skincare. Wow, bagaimana caranya?
Terlihat mustahil memang, tetapi tidak ada yang tidak mungkin jika kita mau mencoba dan yakin. Berikut tips awet muda tanpa skincare:
1. Rutin menjaga kebersihan dan kesehatan
ilustrasi menggunakan skincare (unsplash.com/Kalos Skincare)Membiasakan diri untuk merawat diri dengan menjaga kebersihan dan kesehatan.
Dengan membiasakan diri menjaga kebersihan dan kesehatan tubuh dapat memberikan kebiasaan baik dalam kehidupan.
Baca Juga: Resep Ayam Cincane khas Samarinda, Lauk Makan Nasi yang Nikmat
2. Olahraga
Terry Putri saat memakai baju olahraga muslimah. (instagram.com/terryputri)Rajin olahraga, berjemur dan menghirup udara segar. Dengan berjemur, tubuh kita akan mendapatkan khasiat dari matahari dan udara yang segar mampu menurunkan risiko terkena penyakit.
3. Selalu tenang dan berpikir positif
unsplash.com/Vinicius WiesehoferBersikap tenang dan berpikir positif dapat menyelesaikan persoalan dengan mudah. Sehingga meningkatkan kesehatan dan awet muda, jadi tak jarang orang yang tenang positif terlihat lebih bahagia dan awet muda.
4. Minum air putih
allure.comPerbanyak minum air putih minimal 2 liter dalam sehari. Karena dengan banyak minum air putih, kulit akan terhidrasi. Sehingga baik untuk kulit dan kulit terjaga kelembabannya, menunda kendur, dan munculnya kerutan dan garis-garis halus.
5. Gunakan jari telunjuk setiap pagi
ilustrasi perawatan kulit (pixabay.com/office469)Gunakan kedua-dua jari dengan meletakkan di dagu, pipi, hidung, dan dahi. Pijat dengan lembut area tersebut secara rutin setiap harinya. Lakukan sebelum sarapan di pagi.
Silakan anda praktikkan setiap hari dan rasakan manfaatnya. Selamat mencoba!
Baca Juga: 12 Rekomendasi Tempat Indekos di Samarinda
Community Writer
Mildha Santika
Member IDN Times Community ini masih malu-malu menulis tentang dirinya
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
